• 香菇的功效与作用及禁忌人群

  • 营养知识 2020-03-14
  • 香菇是日常生活中最常见的食用菌之一,我国香菇产量位居世界第二,又称冬菇、花菇、香菌、香蕈等,因其含有一种独特的菇香,故称“香菇”。香菇营养丰富,味道鲜美,香气宜人...
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  • 猕猴桃的营养价值及功效

  • 营养知识 2020-03-14
  • 猕猴桃吃起来方便,老少咸宜,是一种比较好的水果,而且猕猴桃的食用方法多种多样,可以剥皮直接食用,也可以制成果酱,还能榨成汁和其他的水果搭配食用,还可以和酸奶一起搭...
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  • 绿豆芽的的营养价值和功效

  • 营养知识 2020-03-14
  • 绿豆芽其实就是绿豆种子泡发后长出的嫩,吃起来清脆爽口,绿豆芽可以凉拌也能清炒,还能煮汤,而且绿豆芽是很好的减肥食品,热量低,不含脂肪。...
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  • 雪莲果与红薯的区别

  • 营养知识 2020-03-14
  • 雪莲果外国名叫“阿贡”,天生娇贵,因生长在地下,俗称“地下水果”,它的外观和红薯非常的相似。...
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  • 苦瓜的营养价值和功效

  • 食物营养知识 2020-03-14
  • 苦瓜是较常见的食材,却倍受爱美人士的推崇,因为常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。而且苦瓜对预防和治疗疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短...
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